Qué es el ego y qué es la Salud? Como el ego interfiere con la Salud y la importancia de entender la estructura mecánica del cuerpo y la interferencia del ego con la misma. A veces nos falta la capacidad de entender este concepto y nos dañamos a nosotros mismos.
Un ejercicio para very entender nuestro cuerpo.
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Recordar los ejercicios hay que hacerlos en forma lenta, pausada y controlada.
y sobre todo MUY IMPORTANTE NUNCA TIENE QUE DOLER!
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