Biomecánica del Cuerpo Humano-Cómo Alinear la Columna Vertebral uno mismo Ejercicio con Plomada
En este tercer video explicaremos algunos conceptos de la biomecánica del cuerpo humano en lo que se trata de alinear la columna uno mismo o solo usando una plomada de albañil. Vamos a realizar un examen de análisis de columna en alineación anterior posterior y lateral del cuerpo humano. La biomecánica del cuerpo humano es el análisis del movimiento del mismo, explica cómo se mueve el cuerpo a través del espacio y el concepto de alineación estática correcta es básico para comenzar.
Este ejercicio de alineación de columna con plomada nos sirve para comprender cómo pararnos derecho y porque.
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